Le Rendez-vous Défi Santé à Sainte-Julie

Défi Santé et Cardio Plein Air s’associent

Le Défi Santé et Cardio Plein Air s’associent pour la première fois afin de créer un Rendez-vous Défi Santé qui se tiendra simultanément dans plus de 50 villes et arrondissements du Québec, dont les parcs N.-P. Lapierre (671, boulevard N.-P.Lapierre), à Sainte-Julie, et Victor-Brillon (1596, rue André-Labadie), à Beloeil.

Cet événement aura lieu le dimanche 20 mars, de 10 à 12 h, pendant la période d’inscription au Défi Santé.

Description de l’activité offerte

Un entraînement de 60 minutes (de 10 h 30 à 11 h 30) donné par Cardio Plein Air est proposé gratuitement à toute la population. L’activité est accessible à tous, quels que soient l’âge et la condition physique. Une belle occasion de bouger en famille. Des prix de participation seront tirés à la fin de l’activité et les participants pourront gagner des abonnements à une session Cardio Plein Air. 

En vue de bien vous préparer à cet entraînement, les mouvements vous sont démontrés dans 19 capsules vidéo en ligne sur la page Facebook de Cardio Plein Air, à raison d’une capsule quotidienne jusqu’au jour du Rendez-Vous.

Pour vous inscrire, visitez le site Internet www.cardiopleinair.ca/defisante. Il est aussi possible de s’inscrire sur place.