Manon Paquette veut vous aider
Stress, angoisse, anxiété
Manon Paquette organise des formations-conférences sur l’étiquette, les bonnes manières et le savoir-vivre dans le secteur de Sainte-Julie et de Saint-Bruno-de-Montarville.
« Mon but est de venir en aide aux personnes qui sont prises par le stress, les angoisses et l’anxiété lors des sorties en public, et ce, que ce soit dans le cadre du travail ou des rencontres sociales. Mes clients sont des entrepreneurs, travailleurs autonomes, cadres, adjoints, vendeurs. Ou encore tous ceux qui aspirent à un poste supérieur et à une meilleure qualité de vie! » laisse savoir Manon Paquette, qui lance son entreprise.
« Je veux aider les gens qui sont angoissés et stressés, bloqués d’avancer à cause de leur anxiété. L’étiquette, les bonnes manières et le savoir-vivre sont d’excellents outils à maîtriser afin d’enrayer cela. Ça augmente la confiance, l’estime de soi et nous mène vers une pensée hyperpositive, remplie d’enthousiasme », explique-t-elle.
Manon Paquette a travaillé dans le domaine de la restauration pendant une période de 20 ans avant ce changement de carrière.
Les Versants : Pourquoi un changement de carrière à ce stade de votre vie?
Manon Paquette : J’avais envie d’ajouter à mes connaissances. Je suis une fille de défi et celui-là était, selon moi, une suite logique à mes passions. J’avais envie de raffiner mon expertise et d’aller à un deuxième niveau. J’ai toujours eu un faible pour les communications, donc pour moi, c’était de transformer un vieux rêve en réalité. Je suis une entrepreneure dans l’âme. J’aime créer des nouveaux projets fous, oser faire différent! Ensuite, j’ai découvert que dans ma famille et mon entourage, plusieurs avaient des problématiques liées aux phobies sociales, savoir se présenter en public, rencontrer de nouvelles personnes dans différents contextes. Tout ça les menait à vivre de l’anxiété et de grosses angoisses. Encore aujourd’hui, ils sont convaincus d’être seuls à vivre ce problème, certainement du fait qu’on en parle peu. C’est un sujet tabou et je sais que c’est horrible pour ceux qui le vivent. Puisque je l’ai vécu, j’ai décidé d’en parler, de les aider au meilleur de mes connaissances et avec tout mon cœur! J’ai utilisé mes forces et passions, qui m’ont menée à devenir formatrice et conférencière. Une corde de plus à mon arc!
« Mon but est de venir en aide aux personnes qui sont prises par le stress, les angoisses et l’anxiété. » – Manon Paquette
Les Versants : Quelle formation avez-vous suivie pour devenir consultante et conférencière?
Manon Paquette : Je suis retournée aux études en commençant par la formation Lancement d’une entreprise au Centre de formation professionnelle Pierre-Dupuy. J’ai suivi une formation au privé avec l’École d’animation et de communications Stéphan Roy. Je me suis initiée à la synergologie et la communication non verbale avec Christine Gagnon. Je suis graduée de l’Institut Sylva Bergeron en relations humaines. Je suis diplômée de l’École internationale d’étiquette et de protocole (Ginette Salvas). Enfin, je termine sous peu une formation avec le conférencier international Martin Latulippe. Je suis persévérante et écoute les conseils des bonnes personnes, mes coachs et mentors. Je suis propriétaire de deux résidences d’hébergement qui aident les hommes en difficulté (santé mentale). Depuis cinq ans, nous avons aidé plus de 750 personnes… ça, c’est la meilleure formation : l’humain et le savoir-vivre qui se rencontrent!
Les Versants : Qu’est-ce que ça représente pour vous de venir en aide aux autres?
Manon Paquette : Un réel bonheur! C’est le sentiment d’accomplir quelque chose de vrai, de bon et de cœur! J’adore apprendre et chaque projet d’aide me fait grandir doublement. Je crois que je suis née avec ce sentiment d’aide. J’adore ça et c’est une merveilleuse adrénaline! C’est également le sentiment de contribuer à quelque chose, une belle reconnaissance pour moi aussi. Donc, par défaut, j’y gagne en confiance!
Les Versants : Pourquoi ce domaine, étiquette et bonnes manières à la table, en affaires et sur le plan personnel?
Manon Paquette : À tout hasard! J’ai une grande passion pour l’humain et toutes ses capacités. Je n’en reviens jamais du pouvoir de l’amour ou encore de l’effet de groupe sur une personne. De se sentir reconnaissant. C’est juste génial! Je retrouve tout cela à travers l’étiquette, les bonnes manières et le savoir-vivre. La vie est tellement plus extra quand on offre et intègre des sourires, des petites attentions, des mercis dans notre quotidien.
Les Versants : De quoi êtes-vous la plus fière avec cette nouvelle carrière?
Manon Paquette : Je crois avoir trouvé mon X, comme on dit. J’aime aider les gens et les accompagner dans les projets, les défis qu’ils veulent accomplir. Je n’en suis qu’à mes débuts, mais je peux vous assurer que ce n’est, effectivement, que le commencement! Au risque de me répéter, d’aider tout ce beau monde, de voir les gens se transformer, de les voir reprendre en confiance et en estime de soi. Qu’ils arrivent à éliminer leurs angoisses et qu’ils sachent que maintenant tout est possible pour eux. Sentir que je contribue, mais aussi que j’arrive à m’accomplir en tant que femme, belle-mère, amoureuse, femme d’affaires, conférencière…. C’est ce qui aujourd’hui remplit mon cœur dans tous ses sens.


