Trois statuettes pour Mylène Clapuyt

Eastern Natural Championships

« Curieusement, j’avais prévu de ne participer à aucune compétition cette année, et voilà qu’à la dernière minute, poussée par mon coach, je m’inscris et remporte trois premières places! », exprime Mme Clapuyt, qui n’a suivi aucune diète ni entraînement intensif préparatoires pour l’occasion.  

Plusieurs qualités physiques sont évaluées lors des compétitions : symétrie, définition musculaire sans trop de volume, qualité de la peau, présentation sur scène, etc. Pour être parmi les meilleures, les femmes doivent maintenir un taux de gras autour du 10 %, alors qu’en moyenne, une femme dans la quarantaine vacille entre 25 % et 30 %. 

Le secret de Mme Clapuyt? Sa bonne hygiène de vie, toute l’année! « Ces trois prix-surprises prouvent que, peu importe notre âge, si l’on prend soin de nous-mêmes en faisant de l’activité physique, et que l’on porte attention à ce que l’on mange tous les jours, nous pouvons très bien conserver notre forme physique », souligne l’entraîneuse au Gym Summum à Sainte-Julie.

Au départ, Mme Clapuyt devait être juge à cette compétition. Encouragée par son entraîneur, elle s’est permis une folie et s’est inscrite comme participante deux jours précédant le concours. Avant de monter sur scène, elle a dû passer un polygraphe et un test d’urine pour assurer qu’elle ne prenait aucune substance chimique. À la fin de la journée, elle revenait avec les trophées des catégories « Masters Figure », « Figure – Tall » et « Over all ». « Pour la dernière catégorie, j’étais en compétition contre une fille de 26 ans qui s’était entraînée pendant six mois. Jamais je n’aurais pensé gagner», de conclure l’athlète de 47 ans.

La prochaine compétition que vise Mme Clapuyt est le WNBF Pro World Championships à Atlantic City, les 13 et 14 novembre.